* ¼³±³À½¼ºÆÄÀÏÀº À§ÀÇ Ã·ºÎÆÄÀÏÀ» Ŭ¸¯Çϼ¼¿ä
¿¡½º°Ö4Àå1Àý-17Àý-20111106-ÁÖÀϳ·¿¹¹è
* ¼³±³Á¦¸ñ : ¿¡½º°ÖÀÇ ÆÛÆ÷¸Õ½º¸¦ ÅëÇÏ¿©
* ¼³ ±³ ÀÚ : ¶óÁ¾·Ä ¸ñ»ç
* ¼º°æº»¹® : ¿¡½º°Ö 4:1~17
1 ³Ê ÀÎÀÚ¾ß ÅäÆÇÀ» °¡Á®´Ù°¡ ±×°ÍÀ» ³× ¾Õ¿¡ ³õ°í ÇÑ ¼ºÀ¾ °ð ¿¹·ç»ì·½À» ±× À§¿¡ ±×¸®°í
2 ±× ¼ºÀ¾À» ¿¡¿ö½ÎµÇ ±×°ÍÀ» ÇâÇÏ¿© »ç´Ù¸®¸¦ ¼¼¿ì°í ±×°ÍÀ» ÇâÇÏ¿© ÈëÀ¸·Î ¾ð´öÀ» ½×°í ±×°ÍÀ» ÇâÇÏ¿© ÁøÀ» Ä¡°í ±×°ÍÀ» ÇâÇÏ¿© °ø¼ºÅ𸦠µÑ·¯ ¼¼¿ì°í
3 ¶Ç öÆÇÀ» °¡Á®´Ù°¡ ³Ê¿Í ¼ºÀ¾ »çÀÌ¿¡ µÎ¾î öº®À» »ï°í ¼ºÀ» Æ÷À§ÇÏ´Â °Íó·³ ¿¡¿ö½Î¶ó À̰ÍÀÌ À̽º¶ó¿¤ Á·¼Ó¿¡°Ô ¡Á¶°¡ µÇ¸®¶ó
4 ³Ê´Â ¶Ç ¿ÞÂÊÀ¸·Î ´©¿ö À̽º¶ó¿¤ Á·¼ÓÀÇ Á˾ÇÀ» Áû¾îÁöµÇ ³×°¡ ´¯´Â ³¯¼ö´ë·Î ±× Á˾ÇÀ» ´ã´çÇÒÁö´Ï¶ó
5 ³»°¡ ±×µéÀÇ ¹üÁËÇÑ ÇÞ¼ö´ë·Î ³×°Ô ³¯¼ö¸¦ Á¤ÇÏ¿´³ª´Ï °ð »ï¹é±¸½Ê ÀÏÀ̴϶ó ³Ê´Â ÀÌ·¸°Ô À̽º¶ó¿¤ Á·¼ÓÀÇ Á˾ÇÀ» ´ã´çÇϰí
6 ±× ¼ö°¡ Â÷°Åµç ³Ê´Â ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î ´©¿ö À¯´Ù Á·¼ÓÀÇ Á˾ÇÀ» ´ã´çÇÏ¶ó ³»°¡ ³×°Ô »ç½Ê ÀÏ·Î Á¤ÇÏ¿´³ª´Ï ÇÏ·ç°¡ ÀÏ ³âÀ̴϶ó
7 ³Ê´Â ¶Ç ³× ¾ó±¼À» ¿¡¿ö½ÎÀÎ ¿¹·ç»ì·½ ÂÊÀ¸·Î ÇâÇÏ°í ÆÈÀ» °È¾î ¿Ã¸®°í ¿¹¾ðÇ϶ó
8 ³»°¡ ÁÙ·Î ³Ê¸¦ µ¿À̸®´Ï ³×°¡ ¿¡¿ö½Î´Â ³¯ÀÌ ³¡³ª±â±îÁö ¸öÀ» À̸® Àú¸® µ¹¸®Áö ¸øÇϸ®¶ó
9 ³Ê´Â ¹Ð°ú º¸¸®¿Í Äá°ú ÆÏ°ú Á¶¿Í ±Í¸®¸¦ °¡Á®´Ù°¡ ÇÑ ±×¸©¿¡ ´ã°í ³Ê¸¦ À§ÇÏ¿© ¶±À» ¸¸µé¾î ³×°¡ ¿·À¸·Î ´¯´Â ³¯¼ö °ð »ï¹é±¸½Ê ÀÏ µ¿¾È ¸ÔµÇ
10 ³Ê´Â À½½Ä¹°À» ´Þ¾Æ¼ ÇÏ·ç ÀÌ½Ê ¼¼°Ö¾¿ ¶§¸¦ µû¶ó ¸Ô°í
11 ¹°µµ À°ºÐÀÇ ÀÏ Èù¾¿ µÇ¾î¼ ¶§¸¦ µû¶ó ¸¶½Ã¶ó
12 ³Ê´Â ±×°ÍÀ» º¸¸®¶±Ã³·³ ¸¸µé¾î ¸ÔµÇ ±×µéÀÇ ¸ñÀü¿¡¼ ÀκРºÒÀ» ÇÇ¿ö ±¸¿ïÁö´Ï¶ó
13 ¶Ç ¿©È£¿Í²²¼ À̸£½ÃµÇ ³»°¡ ¿©·¯ ³ª¶óµé·Î ÂѾƳ»¾î Èð¾î ¹ö¸± À̽º¶ó¿¤ ÀÚ¼ÕÀÌ °Å±â¼ À̰°ÀÌ ºÎÁ¤ÇÑ ¶±À» ¸ÔÀ¸¸®¶ó ÇϽñâ·Î
14 ³»°¡ ¸»Ç쵂 ¾ÆÇÏ ÁÖ ¿©È£¿Í¿© ³ª´Â ¿µÈ¥À» ´õ·´Èù ÀÏÀÌ ¾ø¾ú³ªÀÌ´Ù ¾î·Á¼ºÎÅÍ Áö±Ý±îÁö ½º½º·Î Á×Àº °ÍÀ̳ª Áü½Â¿¡°Ô Âõ±ä °ÍÀ» ¸ÔÁö ¾Æ´ÏÇÏ¿´°í °¡ÁõÇÑ °í±â¸¦ ÀÔ¿¡ ³ÖÁö ¾Æ´ÏÇÏ¿´³ªÀÌ´Ù
15 ¿©È£¿Í²²¼ ³»°Ô À̸£½ÃµÇ º¸¶ó ¼è¶ËÀ¸·Î ÀκÐÀ» ´ë½ÅÇϱ⸦ Çã¶ôÇϳë´Ï ³Ê´Â ±×°ÍÀ¸·Î ¶±À» ±¸¿ïÁö´Ï¶ó
16 ¶Ç ³»°Ô À̸£½ÃµÇ ÀÎÀÚ¾ß ³»°¡ ¿¹·ç»ì·½¿¡¼ ÀÇ·ÚÇÏ´Â ¾ç½ÄÀ» ²÷À¸¸®´Ï ¹é¼ºÀÌ ±Ù½É Áß¿¡ ¶±À» ´Þ¾Æ ¸Ô°í µÎ·Á¿ö ¶³¸ç ¹°À» µÇ¾î ¸¶½Ã´Ù°¡
17 ¶±°ú ¹°ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¿© ÇÇÂ÷¿¡ µÎ·Á¿ö ÇÏ¿© ¶³¸ç ±× ÁË¾Ç Áß¿¡¼ ¼èÆÐÇϸ®¶ó
I. µµÀÔÀ̾߱â
* ³ª²Ä¼ö¶ó´Â ¾ð·Ð ¾Æ´Ñ »ç¼³ ¹æ¼ÛÇÁ·Î±×·¥ÀÌ Ãµ¸¸ÀÇ Ã»ÃëÀÚ¸¦ °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç ÆÌij½ºÆ® Á¤Ä¡ºÎ¹® 1À§¸¦ ´Þ¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ¿Ö ÀÌ·± ÇÁ·Î°¡ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÇ ¸¶À½À» ¿òÁ÷À̰í ÀÖÀ»±î¿ä?
- ¸ÅÀÌÀú ¾ð·ÐÀÇ ºÎÆÐ¿Í ±âŸ ½Å¹® ¹æ¼ÛÀÌ Á¦ ¿ªÇÒÀ» ¸øÇϰí, Á¦¸ñ¼Ò¸®¸¦ Á¦´ë·Î ³»Áö ¸øÇϰí ÀÖ´Ù´Â ÆÇ´Ü ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
- ±×·¡¼ ÀÌ ³ª´Â ²Ä¼ö´Ù¶ó´Â ÇÁ·Î±×·¥Àº ±×·± ¾ð·Ð°ú ¹æ¼Û¿¡ ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ¸»À» ÀÖ´Â ±×´ë·Î ºñÆÇÇÏ¸ç »ç½ÇÀ» °¡Áö°í °í¹ßÇϰí Àֱ⠶§¹®¿¡ »ç¶÷µéÀÇ °ø°¨À» »ç°Ô µÇ¾ú°í, ½ÇÁ¦ Áö³ ¼±°Å¿¡¼´Â Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ Á¤µµ¿´½À´Ï´Ù.
* SNS - Áö±Ý ÀÌ ¼Ò¼È ¹Ìµð¾î Çõ¸í¿¡ ´ëÇÑ ºÎºÐµµ ½Ã´ëÀÇ È帧ÀÓ°ú µ¿½Ã¿¡ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¿±¤Çϴµ¥¿¡´Â ±âÁ¸ ¼ÒÅëÀÇ ¹æ½ÄÀÌ Áö±Ý°ú ¸ÂÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
- ±×·¸´Ù¸é ±³È¸´Â ÀÌ·¸°Ô ¼¼»ó°ú ¼ÒÅëÇϰí ÀÖ´ÂÁö, ±×º¸´Ù ¸ÕÀú Çϳª´Ô°ú ¿ÂÀüÈ÷ ¼ÒÅëÀ» Àß Çϰí ÀÖ´ÂÁö Àǹ®ÀÔ´Ï´Ù.
= ¿¡½º°ÖÀº À߸øµÈ ¼¼ÅÂ, Çϳª´Ô°úÀÇ ¼ÒÅëÀÌ ºÎÀçÇÑ »óȲ °¡¿îµ¥ °·ÂÇÑ ¸Þ½ÅÀúÀÇ ÆÛÆ÷¸Õ½º·Î Çϳª´ÔÀÇ ¶æÀ» ÀüÇϰí Àִ åÀÔ´Ï´Ù.
- ¿¡½º°ÖÀÌ »ç¿ªÇÏ´Â ¹Ùº§·Ð Æ÷·ÎÁö ±×¹ß ° °¡ Åھƺ÷À̶ó´Â °÷¿¡¼ ÇàÇÑ ÆÛÆ÷¸Õ½º´Â ±×·¡¼ ±¤ÀÎó·³ ¿ì¸®¿¡°Ô ´Ù°¡¿ÀÁö¸¸ ±×¸¸Å ±×ÀÇ ¸Þ½ÃÁö´Â ¿¡½º°ÖÀÇ ¸ðµç »îÀ» ÅëÇØ¼ Çϳª´ÔÀÇ ¶æÀ» ÀüÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
II. ¸ö¸»
¡á ¹è°æ
* ¿¡½º°ÖÀÇ ¹è°æ
- 597³â ¿©È£¾ß±ä°ú ÇÔ²² ¹Ùº§·ÐÀ¸·Î Æ÷·Î·Î ²ø·Á°£ ¿¡½º°ÖÀº Æ÷·ÎµÈÁö 5³â¸¸¿¡ ±×¹ß° °¡ Åھƺ÷¿¡¼ Çϳª´ÔÀÇ ºÎ¸§À» ¹Þ½À´Ï´Ù. ±×´Â ±×°÷¿¡¼ Æ÷·ÎµÈ À̽º¶ó¿¤À» ÇâÇÏ¿©¼ ¿¹¾ðÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¿¡½º°ÖÀÇ »îÀº ±¤Àΰú °°Àº ¸Þ½ÅÀú¿´½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ º¹ÀâÇÑ »ó¡ÇàÀ§µéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
- ¿¡½º°ÖÀÌ ¿©·¯ °¡Áö »ó¡ÇàÀ§ Áï º¹ÀâÇÑ ÆÛÆ÷¸Õ½º±îÁö µ¿¿øÇÏ¸é¼ ¸Þ½ÃÁö¸¦ ÀüÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ±×°¡ ÀüÇÒ Çϳª´ÔÀÇ ¶æÀÌ º¹ÀâÇÑ Á¤¼¼¿¡ ±âÀÎÇÕ´Ï´Ù. ¼ºÀü½ÅÇÐ, ½Ã¿ÂÀÌÁò, ±×¸®°í ¿¹·ç»ì·½°ú ¾ð¾à¿¡ ´ëÇÑ ±¤ÀûÀÎ ½Å¾Ó°ú À߸øµÈ È®½ÅÀ» °¡Áø À̽º¶ó¿¤À» ÇâÇÏ¿© ±×µéÀÇ »ý°¢ÀÌ À߸øµÈ °ÍÀÓÀ» ¾Ë·Á¾ß Çß´ø °ÍÀÔ´Ï´Ù.
- ¿¡½º°ÖÀÌ ÀüÇÏ´Â ¸Þ½ÃÁö´Â 7³â µÚ¿¡ ÀÖÀ» ¿¹·ç»ì·½ÀÇ ¸ê¸Á¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÆÇ ¿¹¾ð(1~24Àå), ±×¸®°í Çϳª´ÔÀ» ¹è¹ÝÇÏ°í µæ¼¼ÇÏ´Â ÁÖº¯ ¿°µéÀÇ ½ÉÆÇ¿¡ ´ëÇÑ ¸Þ½ÃÁö(25~32Àå), ±×¸®°í ¿¹·ç»ì·½ÀÌ ¸ê¸ÁÇÏ°í ³ µÚ¿¡´Â ÀÌÁ¦ À̽º¶ó¿¤ÀÇ È¸º¹°ú ±¸¿ø¿¡ ´ëÇÑ ¸Þ½ÃÁö(33~48Àå)·Î ¹Ù²î°Ô µË´Ï´Ù. ¹Ù·Î ÀÌ¿Í °°Àº º¹ÀâÇÑ »óȲ¿¡ µû¸¥ Çϳª´ÔÀÇ ¶æÀ» ÀüÇϱâ À§Çؼ ±×´Â ±¤Àΰú °°Àº ÆÛÆ÷¸Õ½º·Î±îÁö ÇàÇÏ¸é¼ Çϳª´ÔÀÇ ¶æÀ» ÀüÇß´ø °ÍÀÔ´Ï´Ù.
- À̽º¶ó¿¤À» ÇâÇÑ ¾ÖÁõ °¡µæÇÑ Çϳª´Ô ¾Æ¹öÁöÀÇ ¸¶À½, ±×¸®°í ±¤Àΰ°Àº ÃÑüÀû »îÀ¸·Î Çϳª´ÔÀÇ ¶æÀ» ÀüÇØ¾ß Çß´ø ¿¡½º°ÖÀ» ÅëÇØ µå·¯³ Çϳª´ÔÀÇ ¶æ, ÀÌ ¸ðµç ¸»¾¸À» µè´Â Æ÷·ÎµÈ À̽º¶ó¿¤ÀÇ ¸¶À½ ¸ðµÎ ¿ì¸®°¡ Çì¾Æ¸®¸é¼ µéÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* º»¹®ÀÇ ¹è°æ
- ¿¡½º°ÖÀÌ ÀÌ ¾î·Á¿î ÀÏÀ» °¨´çÇÏ°Ô Çϱâ À§Çؼ Çϳª´ÔÀº ³î¶ó¿î ¿µ±¤À» °æÇèÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼ ¿¡½º°ÖÀº Çϳª´ÔÀÇ ¿µ±¤À» ÅëÇØ °æÇèÇÏ¸é¼ ¼±ÁöÀÚ·Î ºÎ¸§À» ¹Þ°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌÁ¦ ±×´Â °¡°¨¾øÀÌ Çϳª´ÔÀÇ ¸»¾¸À» ÀüÇØ¾ß Çß½À´Ï´Ù.
- ºñ·Ï ±× ±æÀÌ °¡½Ã¿Í Âñ·¹¿Í Àü°¥°¡¿îµ¥ °ÅÇÏ´Â °Í °°Àº °í³ÀÇ ±æÀ̾(2:6) ¿¡½º°ÖÀº ÁÖÀÇ ¼º·ÉÀÇ Àεµ¸¦ µû¶ó¼ ÀÌ ¸ðµç ÀÏÀ» °¨´çÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Èû°ú ¿ë±â¿Í ±Ç´ÉÀ» ¾ò¾î À̽º¶ó¿¤À» ÇâÇÑ ¾Ö°¡¿Í ¾Ö°î°ú Àç¾ÓÀÇ ¸»(2:10)À» ÃÑüÀûÀÎ »îÀ» ÅëÇØ¼ ´ã´ëÈ÷ ÀüÇÏ°Ô µÈ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
- ÆÄ¼ö²ÛÀ¸·Î ºÎ¸§ ¹ÞÀº ¿¡½º°ÖÀº ÀÇÀΰú ¾ÇÀÎ ¸ðµÎ¿¡°Ô ÀÚ½ÅÀÌ º¸°í µè°í ±ú´ÞÀº °ÍÀ» ¾ÆºñÀÇ ¸¶À½À¸·Î °¡°¨¾øÀÌ ÀüÇØ¾ß Çß½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ±× À̸¥ ½±Áö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ¸Þ½ÃÁöµµ ¾î·Æ°í, ÆÛÆ÷¸Õ½ºµµ ¾î·Æ°í, ¶Ç ±×·¸°Ô Çϳª´ÔÀÇ ¸¶À½À» ±ú´Þ¾ÒÀ» ¶§ µé°Ô µÇ´Â ±Ù½É°ú ºÐ³ë ¶ÇÇÑ ¿¡½º°ÖÀÇ ¿©Á¤À» º¹ÀâÇÏ°Ô Çß½À´Ï´Ù.
- ÇÏÁö¸¸ ¼º·ÉÀÇ Àεµ¸¦ µû¶ó »ç¿ªÀ» ½ÃÀÛÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. 7³â¿©ÀÇ °¨±Ý°ú Æ÷¹Ú, ±×¸®°í º¡¾î¸®°°ÀÌ Áö³»¾ß ÇÏ´Â »óȲÀÌ ½ÃÀ۵˴ϴÙ. ±×·¯¸é¼ ¿¹¾ðȰµ¿±îÁö ÇÏ°Ô µÈ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
- ¿À´Ã ¸»¾¸Àº ÀÌ¿Í °°ÀÌ ¿¡½º°ÖÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ Áý¿¡¼ ¿À·£ ½Ã°£µ¿¾È Áö³»¸é¼ Æ÷·ÎµÈ À̽º¶ó¿¤¿¡°Ô º¸¿©ÁØ »ó¡ÇൿµéÀÔ´Ï´Ù.
¡á ȵÎ
* ÆÛÆ÷¸Õ½º´Â ±× ÀÚüº¸´Ù ±×°ÍÀ» ÅëÇØ¼ ÀüÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ¸Þ½ÃÁö, Áï Çϳª´ÔÀÇ ¸»¾¸À» °ÈÇÏ°í ´À³¢°Ô ÇÏ°í °¢ÀÎ ½ÃŰ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼ ¿ì¸®´Â ÀüÇÑ ¸Þ½ÃÁö¿¡ ÁýÁßÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
- ¿¡½º°ÖÀ» ÅëÇÏ¿© Æ÷·ÎµÈ À̽º¶ó¿¤¿¡°Ô ÀüÇÏ´Â »ó¡ÇàÀ§¸¦ ÅëÇÏ¿© Çϳª´Ô²²¼ ÀüÇϰíÀÚ ÇϽô ½ÃÁö¸¦ ±ú´Ý°í ¿À´Ã ¿ì¸®¿¡°Ô Áֽô °·ÂÇÑ ¸»¾¸ÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ±ú´Ý±æ ¿øÇÕ´Ï´Ù.
¡á ¼®Àǰú ÇØ¼®°ú Àû¿ë
1. ÅäÆÇÀ» ÅëÇÑ ÆÛÆ÷¸Õ½º - ¿¹·ç»ì·½ Æ÷À§(1~3Àý)
* ÀÌ »óȲÀº ¿¹·ç»ì·½ ¼ºÀÌ Æ÷À§ µÇ¾î¼ °ø°ÝÀ» ´çÇÏ´Â »óȲÀ» ¹¦»çÇÕ´Ï´Ù.
- »ç´Ù¸®, Èë¾ð´ö, Áø, °ø¼ºÅð ¸ðµÎ ¼ºÀ» ÇÔ¶ôÇϱâ À§Çؼ ¹Ùº§·ÐÀÌ »ç¿ëÇÑ Àü·«Àû µµ±¸µéÀÔ´Ï´Ù.
- ´õ±º´Ù³ª öÆÇÀ» °¡Á®´Ù°¡ ¿¡½º°Ö°ú ¼ºÀ¾»çÀÌ¿¡ µÎ¾î¼ öº®À» »ï¾Æ¼ À̽º¶ó¿¤°ú Çϳª´Ô°úÀÇ »çÀ̰¡ ´ÜÀýµÇ¾úÀ½À» »ó¡Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
* À̰ÍÀÌ À̽º¶ó¿¤ Á·¼Ó¿¡°Ô ¡Á¶°¡ µÇ¸®¶ó(3ÇÏ)
- Çϳª´ÔÀÇ ¿µ±¤ÀÌ ¶°³ª¹ö¸° ¿¹·ç»ì·½, ´õ ÀÌ»ó °Å·èÇÑ ¹é¼ºÀ¸·Î¼ ¸ðµç Ư±ÇÀ» ¹ö¸° ¿¹·ç»ì·½Àº Çϳª´Ô°úÀÇ °ü°è°¡ ´ÜÀýµÇ¾î ¹ö¸° °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¸¹Àº ¼±ÁöÀÚµéÀ» ÅëÇÏ¿©¼ ±×µéÀÌ Çϳª´Ô²²·Î µ¹¾Æ¿À±æ ±â´Ù¸®¼Ì°Ç¸¸ ³¡³» ¸ê¸ÁÇϱâ±îÁö µ¹¾Æ¿ÀÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
* ¿¡½º°ÖÀº À̶§ Æ÷À§ÀÚ·Î ºÐÇÕ´Ï´Ù.
- ¿¡½º°ÖÀº À̰ÍÀ» ÅëÇØ¼ Áö±Ý Æ÷·Î·Î ²ø·Á¿Í¼ °íÇâÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡°í ½Í¾îÇÏ´Â À̽º¶ó¿¤ ¹é¼ºµéÀ» ÇâÇÏ¿©¼ ±×°ÍÀÌ ºÎÁú¾ø´Â »ý°¢À̶ó´Â °ÍÀ» ¸»Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
- À߸øµÈ ¼ºÀü¿¡ ´ëÇÑ ½ÅÇÐ, ¿¹·ç»ì·½Àº °áÄÚ Çϳª´ÔÀÇ µµ¼ºÀ̱⿡ ¹«³ÊÁöÁö ¾ÊÀ» °ÍÀ̶ó´Â »ý°¢, Çϳª´ÔÀÇ ¾ð¾à¿¡ ´ëÇÑ À̱âÀû Àû¿ëµîÀÌ ¾ó¸¶³ª À߸øµÈ °ÍÀÎÁö »ó±âÇØ ÁÖ´Â ¸»¾¸ÀÔ´Ï´Ù.
* Æ÷·Î¹Îµé¿¡°Ô Èñ¸ÁÀº ±× ¿¹·ç»ì·½À¸·Î ¼ÓÈ÷ º¹±ÍÇÏ¿© °ú°ÅÀÇ ¿µÈ¸¦ ȸº¹ÇÏ´Â °ÍÀ̾ú½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áö±Ý±îÁöµµ Á¶»óµéÀÇ ÁË¿¡¼ ¶°³ªÁö ¾ÊÀº À̽º¶ó¿¤ÀÇ ÇêµÈ Èñ¸ÁÀ» ²ª¾î¹ö¸®±â·Î Çϼ̽À´Ï´Ù. Çϳª´ÔÀÌ Ä£È÷ »ç¶ûÇϽðí ÀÚ½ÅÀÇ À̸§À» µÎ½Å µµ¼º¸¶Àú Ä£È÷ Çã¹°¾î¹ö¸®½Ã¸é¼ ¸»¾¸ÇÏ°í ½Í¾îÇϽаÍÀº ¹«¾ùÀ̾úÀ»±î¿ä? °Å·èÇÑ ¹é¼º, Çϳª´ÔÀ» °æ¿ÜÇÏ´Â ¹é¼º¸¸ÀÌ Çϳª´ÔÀÇ ³ª¶ó¸¦ ¼ÒÀ¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÌ ¾Æ´Ò±î¿ä?
# Çϳª´ÔÀ» ¶°³ ÀλýÀº ¿ì´Â »çÀÚ¿Í °°ÀÌ ¿ì¸± »ïŰ·Á´Â ¸¶±Í¿¡ µÑ·¯½×ÀÎ ÀλýÀÔ´Ï´Ù.
- ÀÌ·¯ÇÑ Çö½Ç¿¡¼ ±¸ÃâÇØ ÁÖ½Ç ºÐÀº ÁÖ´Ô¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
2. Æ÷¹ÚÀ» ÅëÇÑ ÆÛÆ÷¸Õ½º - Æ÷·ÎµÈ À̽º¶ó¿¤(4~8)
* ÀÌ »óȲÀº Áö³ ¼ö³âÀ» Çϳª´ÔÀÇ ¹é¼ºÀ¸·Î »ìÁö ¾Æ´ÏÇϰí Á˾ÇÀÇ ³ë¿¹·Î »ì¾Æ¿Â, ¿ì»ó°ú ÇêµÈ °ÍÀ» µû¶ó »ì¾Ò´ø À̽º¶ó¿¤ÀÇ »îÀ» Ç¥ÇöÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ¿ÞÂÊÀ¸·Î ´©¿ö 390ÀÏ, ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î ´©¿ö40ÀÏ µµÇÕ 430ÀÏÀ» Æ÷¹ÚµÈ »óÅ·Π´©¿ö Áö³»¸é¼ ¿¹·ç»ì·½ÀÌ ±×·ÁÁø È뺮µ¹À» º¸°í ÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
- À̰ÍÀº À̽º¶ó¿¤ÀÇ Á˾ÇÀ» ´ã´çÇÏ´Â °ÍÀ̶ó°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ÁßÀçÀÚ¶ó´Â Àǹ̰¡ ¾Æ´Ï¶ó ±×µ¿¾ÈÀÇ À̽º¶ó¿¤ÀÇ »îÀ» ±×´ë·Î ÀçÇöÇÏ¸é¼ ±×µéÀº »ì¾Æ ÀÖÀ¸³ª »ì¾Æ ÀÖ´Â »îÀÌ ¾Æ´Ñ ¸ÅÀÎ ÀλýÀ̾ú´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
* ±×°ÍÀº ÀÚÀ¯ÇÑ ±æÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °á±¹ ¸ÅÀÎ ÀλýÀ̶ó´Â °á°ú·Î ´Ù°¡¿Â °ÍÀÔ´Ï´Ù(8)
- Áö±Ý À̽º¶ó¿¤Àº ¹Ùº§·ÐÀÇ Æ÷·ÎÀÔ´Ï´Ù.
* ¿¡½º°ÖÀº À̶§ Æ÷À§´çÇÑ À̽º¶ó¿¤°ú Æ÷·ÎµÈ À̽º¶ó¿¤·Î ºÐÇÕ´Ï´Ù.
- Á¦»çÀå ¿¡½º°Ö¿¡°Ô ¿ÞÂÊÀ¸·Î 390ÀÏÀ» ´©¿ö À̽º¶ó¿¤ÀÇ Á˾ÇÀ» Áû¾îÁö°Ô Çϰí, ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î 40ÀÏÀ» ´©¿ö À¯´ÙÀÇ Á˸¦ ´ã´çÇÏ°Ô ÇϽʴϴÙ. ¼Ö·Î¸óÀÌ ¼ºÀüÀ» ºÀÇåÇÒ ¶§ºÎÅÍ À¯´Ù°¡ ¸ê¸ÁÇÒ ¶§±îÁö ¾à 390³â µ¿¾È À̽º¶ó¿¤ÀÇ ¿ª»ç´Â ¹Ý¿ª°ú º¯Àý°ú ÆÐ¿ªÀÇ ¿ª»ç¿´½À´Ï´Ù. ±¤¾ß 40³âó·³ ºÒ¼øÁ¾ÀÇ ¿ª»ç¿´½À´Ï´Ù. ¶Ç 430³âÀº À̽º¶ó¿¤ÀÌ ¾Ö±ÁÀÇ Áö¹è ¾Æ·¡ ÀÖ´ø ±â°£ÀÔ´Ï´Ù. ¸öÀº °¡³ª¾È¿¡ ÀÖ¾úÁö¸¸, ½ÇÁ¦·Î´Â ¿µÀûÀÎ ³ë¿¹ »ýȰÀ» Çϰí ÀÖ¾ú´ø °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·Î ÀÎÇØ ±×µéÀÌ ´çÇÒ ½ÉÆÇÀÇ °íÅëÀ» Áö±Ý ¼±ÁöÀÚ´Â ÇÔ²² ´ã´çÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
- ÇÏÁö¸¸ Çϳª´ÔÀÇ ÀÚºñ·Î ¾Ö±ÁÀÇ Á¾»ìÀ̰¡ ³¡³µµíÀÌ, ÁøÁ¤À¸·Î ȸ°³ÇÏ°í µ¹ÀÌŰ¸é »õ Ãâ¾Ö±ÁÀ» ÅëÇØ »õ Çϳª´Ô ³ª¶ó°¡ ½ÃÀÛµÉ Èñ¸Áµµ ³²°ÜÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
* °á±¹ Áö±ÝÀÇ Æ÷·Î»ýȰÀº À̽º¶ó¿¤ÀÇ ¹üÁË·Î ÀÎÇÑ °á°ú¶ó´Â °ÍÀ» ºÐ¸íÇÏ°Ô »ó±â½ÃÄÑÁֽô ÆÛ·Î¸Õ½ºÀÔ´Ï´Ù.
- ¹Ùº§·Ðµµ ¿¹·ç»ì·½ÀÇ ¿î¸íµµ Çϳª´ÔÀÇ ¼Õ¿¡ ´Þ·Á ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »ç½ÇÀ» ÅëÇÏ¿© Áö±Ý À̽º¶ó¿¤¿¡°Ô ´Ù½Ã±Ý ±âȸ¸¦ ÁÖ°í °è½Å °ÍÀÔ´Ï´Ù.
# Çϳª´ÔÀº ¶°³ ÀλýÀº ÀÚÀ¯ÇÑ °Í °°À¸³ª Æ÷·ÎµÇ°í °á¹ÚµÈ ÀλýÀÔ´Ï´Ù.
- ÀÌ·¯ÇÑ Çö½Ç¿¡¼ ¿ì¸®ÀÇ Á˾ÇÀ» ´ë¼ÓÇϰí ÀÚÀ¯ÄÉ ÇØÁֽô ºÐÀº ¿ì¸® ÁÖ´Ô¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
3. À½½ÄÀ» ÅëÇÑ ÆÛÆ÷¸Õ½º - Á˾ÇÀÇ °á°ú(9~17)
* 9~11Àý ³× °î¹°°ú Äá°ú ÆÏÀ¸·Î ¸¸µç »§À» ÇÏ·ç¿¡ 20¼¼°Ö(230g)¸¸ ¸Ô°í 0.6¸®ÅÍÀÇ ¹°¸¸ ¸¶½Ã¶ó°í ÇϽʴϴÙ. »ý¸íÀº °£½ÅÈ÷ ºÎÁöÇϰÚÁö¸¸ Ȱµ¿ÇÒ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¾òÀ» ¼ö ¾øÀ» ¸¸Å ÀûÀº ¾çÀÔ´Ï´Ù. ¿¹·ç»ì·½ÀÌ Æ÷À§ °ø°ÝÀ» ¹ÞÀ¸¸é ÀÌ·± ½Ã·ÃÀ» ´çÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Çϳª´ÔÀ» ¶°³ª ¿ì»ó¿¡°Ô ¹èºÎ¸§À» ±¸Ç߱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
- ¿ì¸®´Â ÀÌ À½½ÄÀÌ Àâ°îÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ¸»Àº ¾ç½ÄÀÌ ºÎÁ·Çؼ ±× ¾î¶² ¾ç½ÄÀ¸·Îµµ ¹èºÎ¸¦ ¼ö ¾ø´Ù´Â ÀǹÌÀ̸ç, ½ÇÁ¦ ÀÌ À½½ÄÀÌ °³µµ ¸ÔÁö ¾Ê´Â ¾ç½ÄÀ̶ó°í ÇØ¼®ÇÕ´Ï´Ù.
- ¿¹·ç»ì·½ÀÌ ¸ê¸ÁÇϱâ Àü¿¡ ½ÇÁ¦ ±× ¾È¿¡¼´Â ¾ç½ÄÀÌ ¾ø¾î¼ ÀÎÀ°±îÁö ¸Ô´Â ÀÏÀÌ ¹ú¾îÁ³¾ú½À´Ï´Ù. ÂüÀ¸·Î ÅëźÇÒ ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
* 12~17Àý ÀκÐÀ¸·Î ¶±À» ±Á°Ô ÇϽʴϴÙ. Á¦»çÀå ¿¡½º°ÖÀÌ ±â°ÌÀ» ÇÏÀÚ ¼è¶ËÀ¸·Î ±Áµµ·Ï ¾çÇØÇØÁֽʴϴÙ. ºÒ¼øÁ¾ÇÑ À̽º¶ó¿¤Àº ÀÌ¹æ ¶¥À¸·Î Èð¾îÁ® °Å±â¼ ºÎÁ¤ÇÑ À½½ÄÀ» ¸ÔÁö ¾ÊÀ» ¼ö ¾ø´Â óÁö°¡ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. °Å·èÇÔÀ¸·ÎÀÇ ÃÊ´ë¿¡ ÀÀÇÏÁö ¾Ê´Â ÀÚ´Â ºÎÁ¤ÇÑ °¡¿îµ¥ »ìµµ·Ï ³»¹ö·ÁµÎ½Ç °ÍÀÔ´Ï´Ù.
* ¿¡½º°ÖÀº À̶§ À̽º¶ó¿¤ ¹é¼ºÀ¸·Î ºÐÇÕ´Ï´Ù
# Çϳª´ÔÀ» ¶°³ ÀλýÀº ±× ¹«¾ùÀ¸·Îµµ ¹èºÎ¸¦ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
- ¿ì¸®¸¦ ºÎ¿äÄÉ ÇϽô ºÐÀº »ý¸íÀÇ ¶±À̽Š¿ì¸® ÁÖ´Ô¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
III. ¸¶¹«¸® À̾߱â
* ¹üÁËÇÑ À̽º¶ó¿¤À» ¹Ù¶óº¸¸é¼ ÁËÀÇ °á±¹ÀÌ »ç¸ÁÀ̶ó´Â »ç½ÇÀ», Çϳª´ÔÀ» ¶°³ª Æ÷·ÎµÈ Àΰ£ÀÇ °á±¹ÀÌ ¸ê¸ÁÀ̶ó´Â ¿øÄ¢À» ´Ù½ÃÇѹø È®ÀÎÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¸»¾¸ÀÔ´Ï´Ù.
- Çϳª´ÔÀ» ¶°³ ¿ì¸®¸¦ ´Ù½Ã ã±â À§Çؼ ¿¹¼ö´ÔÀº À̶¥¿¡ ¼ºÀ°½ÅÇÏ»ç ã¾Æ ¿À¼Å¼ ¿ª½Ã ÆÛÆ÷¸Õ½º¸¦ ÅëÇÏ¿© Çϳª´ÔÀÇ ¶æÀ» ÀüÇØ Áּ̽À´Ï´Ù.
- ¿¹¼ö´ÔÀÇ ¸ðµç »îÀº Çϳª´ÔÀÇ ¶æÀ» ÀüÇÏ´Â ÃÑüÀûÀÎ »îÀ̼̽À´Ï´Ù. µ¿½Ã¿¡ Çϳª´Ô³ª¶ó ¹é¼ºÀ¸·Î¼ »ì¾Æ°¡¾ß ÇÒ ¸ð¹üÀ» ¶ÇÇÑ º¸¿©Áּ̽À´Ï´Ù.
- ÁËÀÇ »éÀÌ »ç¸ÁÀÌ´Ï, ±× ±æ¿¡¼ µ¹ÀÌ۶ó´Â ¸Þ½ÃÁöÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í Çϳª´ÔÀÇ ³ª¶óÀÇ °Å·èÇÑ ¿Õ°°Àº Á¦»çÀåÀ¸·Î ¼¼¿ì¼Å¼ ¿ì¸®µµ ÃÑüÀûÀÎ »îÀ» ÅëÇÏ¿© Çϳª´ÔÀÇ ÁõÀÎÀÇ ÆÛÆ÷¸Õ½º¸¦ ÇàÇ϶ó ÇϽаÍÀÔ´Ï´Ù.
= °á±¹ ¿ì¸®ÀÇ »îÀº Çϳª´ÔÀÇ ³ª¶ó¸¦ Áõ°ÅÇÏ´Â ¸Þ½ÃÁö¿¡ ´ëÇØ¼ ±ÇÀ§¸¦ ³ô¿©ÁÝ´Ï´Ù.
* ¿ì¸® ÀλýÀº Á˾ÇÀÇ Æ÷·ÎµÈ ÀλýÀÔ´Ï´Ù.
- ±×°ÍÀº ¿ì¸®ÀÇ Á˾ÇÀ¸·Î ÀÎÇÔÀ̸ç, ÁÖ´ÔÀº ¿ì¸®¸¦ ´ë½ÅÇÏ¿© ¸ðµç Æ÷¹Ú°ú äÂï°ú °íÅë°ú Á×À½À» ´ã´çÇϼ̽À´Ï´Ù. ±×¸®°í ºÎȰÇϼż ¿ì¸®¸¦ »ì¸®¼Ì½À´Ï´Ù.
- ±×·¡¼ ÁÖ´ÔÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô ¼Ò¸ÁÀ̽ðí, »ì¾Æ°¥ ÀÌÀ¯À̸ç, ±× ÀºÇý¸¦ ¹ÞÀº ¿ì¸®ÀÇ »îÀÌ ÁõÀεǴ °ÍÀº ´ç¿¬ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
= º£Çª½Å ÀºÇý¿¡ °¨»çÇÏ¸é¼ ¿À´Ã ´Ù½Ã±Ý ¿¡½º°ÖÀ» ÅëÇÏ¿© ¿ì¸®¿¡°Ô »ó±â½ÃÄÑÁֽб¸¼ÓÀÇ ÀºÇý¿¡ ¼øÁ¾°ú ´©¸²À¸·Î ¹ÝÀÀÇÏ´Â ¿©·¯ºÐ µÇ½Ã±æ Ãà¿øÇÕ´Ï´Ù.
¡á ±âµµ * |
|