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1)기도와 찬양
기도란 죄의 고백, 성령의 도움심(깨닫게 하심)을 받기 위한 영적인 준비운동이라고 할 수 있다.
2)성경읽기 (본문관찰)
성경은 하나님의 말씀이다. 그러므로 하나님의 음성을 듣는 자세로 읽어야 한다.
천천히 뜻을 생각하면서 3번 정도 읽는다.
하나님의 음성을 '듣는다'는 생각으로 읽는다.
읽으면서 전체의 뜻을 파악해 본다.
① 내용파악(앞뒤의 흐름)
② 묵상내용찾기
③ 순종하면서 받아들임
영적인 성장을 위해서는 하나님의 말씀을 묵상하고 이를 생활에 적용하도록 해야 한다.
3)묵상(해석)
묵상(Meditation)이라는 말의 어원은 원래 '메디켈루스'라는 말로서 약(Medicine)이란 말의 어원이다. 약이 몸 안에 들어와 온 몸에 퍼져 약효를 내듯이, 묵상이란 어떤 한 생각 이나 사실이 인간의 내면으로 퍼져가서 영향을 미친다는 것이다. 즉 묵상은 성경말씀의 의미를 깊이 생각하며 되새기는 사고활동으로서 말씀의 의미를 캐내는 과정이다.
묵상을 위한 가이드로 SPACE 방법(=죠지 뮬러식 방법)이 있다.
S : Sins to confess(자백해야 할 죄들)
P : Promises to claim(붙잡을 약속들)
A : Action to avoid(피해야 할 행동들)
C : Commands to obey(순종해야 할 명령들)
E : Examples to follow(따라야 할 모범들)
마음에 깨달음이 오면 암송, 질문을 가지고 봄
3)적용(실천)
성경을 읽고 하나님의 뜻을 알았다는 것만으로 QT가 끝나는 것은 아니다. 오늘 읽고 묵상 하고 깨달은 말씀을 내 생활 가운데 실천하는 것! 성경 말씀대로 사는 것! 이것이 바로 적용 이다. 적용은 QT의 열매이다. 그러므로 적용이 없는 QT는 QT가 아니라고 말할정도로 적 용은 중요하다.
적용의 3P
①개인적(Personal)
②구체적(Practical)
③가능한(Possible) 것
내면적용-깨달음
행동적용-행동으로 할 수 있는것
5)기록
말씀을 관찰하고 묵상함으로 새롭게 깨달았거나 감동이 된 내용들, 그리고 삶에 적용되어 야 할 부분들을 노트에 기록하는 것은 중요하다.
기록을 통해 얻을 수 있는 유익들
① 깊은 묵상으로 인도한다
② 구체적인 하나님의 인도하심을 받을 수 있다
③ 적용을 구체화할 수 있다
④ 자기 평가의 거울이다
⑤ 다른 사람들과 나눌 때 자신을 좀더 솔직하고 진지하게 내보일 수 있다
⑥ 기도에 대한 하나님의 응답을 확인할 수 있다
관찰기록-객관적
묵상기록
적용기록
서술식
대화법: 특별히 마음에 와 닿는 부분
장점 - 깊은 묵상으로 갈 수 있다. 나의 영적인 상태를 알 수 있다. 나눔을 잘 할 수 있게 된다. 자기평가의 거울
6)결단기도
7)나눔(Share)
나눔이란 QT를 통해 발견한 나에게 주시는 말씀과 내가 변화되어야 할 부분들, 나의 문제 들과 기도제목 등 묵상을 통해 받은 은혜와 교훈들을 서로 다른 사람과 이야기하는 것을 말한다.
나눔의 방법
① 구체적이며 정직하게 나누어야 한다.
② 정기적으로 나누어야 한다. 일주일에 1-2회 정도 나누는 것이 바람직하다. 그러나 서로가 만나기 어려운 형편이면 전화나 편지를 통해 나누는 것도 좋다.
나눔의 유익(히 3:13, 10:24-25)
① 중보기도가 자연스럽게 이루어진다.
② QT의 지속성을 유지시켜준다(격려와 위로).
③ 다른 사람들로부터 영적인 도전을 받을 수 있다.
나눔 진행 프로그램
① 중보기도
② 영적인 도전과 격려, 위로
③ 올바른 적용을 검증할 수 있음
④ 은혜가 풍성해짐
⑤ 오늘 삶 전체의 묵상
⑥ 다른 사람과 이야기(간증)
지속적으로 하지 못하는 이유 : 나눔이 없기 때문에
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